Siłownie zewnętrzne
Siłownia zewnętrzna to swego rodzaju plac zabaw dla dużych dzieci i starszych, czyli dorosłych. Zamiast huśtawek i innego sprzętu zabawowego rozlokowane są różne trenażery, bieżnie, sztangi, drążki itp. No bo takie siłownie zewnętrzne są teraz na topie i jest prawdopodobne że będą mieć większe branie od klasycznych siłowni w pomieszczeniach i salach ćwiczeń. Siłownia zewnętrzna jest o tyle gorsza od lokalowej, że nie nadaje sie do korzystania w chłodniejsze dni oraz np. zimą. Można jednak temu przeciwdziałać - przenieść urządzenia do pomieszczenia zadaszonego i ogrzewanego. Ważna jest w tym troska o własną kondycję i sprawność ruchową. To jest podstawa procentująca z wiekiem.
Adres www: http://www.fitpark.pl
