Piękne stopy na piękną pogodę
Lato coraz bliżej. Ciepłe dni skłaniają nas do zrzucenia pełnych butów i założenia tych przewiewnych, odkrywających stopy. Niestety często orientujemy się wtedy, że nasze stopy nie wyglądają najlepiej, a stan skóry i paznokci pozostawia wiele do życzenia. Okres jesienno - zimowy nie mobilizuje do systematycznej pielęgnacji stóp. Ciepłe skarpety, rajstopy oraz pełne buty skutecznie maskują nasze zaniedbania. Niestety brak regularnych zabiegów pielęgnacyjnych stóp sprawia, że kiedy chcemy je odsłonić, ze zmartwieniem odkładamy lekkie buty w kąt. Jeśli chcesz już w pierwsze gorące dni pochwalić się pięknymi, zadbanymi stopami, zastosuj się do naszych kilku prostych rad. Znajdź chwilę tylko dla siebie Postaraj się, aby raz w tygodniu znaleźć czas tylko dla siebie, który wykorzystasz na staranną pielęgnację stóp. Jeśli dodatkowo w swoim zaciszu pragniesz poczuć się jak w profesjonalnym SPA, przygotuj aromatyzujące świece, dodaj kilka kropli olejków eterycznych do wody i włącz ulubioną muzykę - już po kilkunastu minutach poczujesz się zrelaksowana oraz odprężona Przygotuj relaksacyjną kąpiel dla stóp Pierwszym krokiem do sukcesu jest przygotowanie ciepłej kąpieli dla twoich stóp w specjalnej wanience, bądź po prostu w misce. Woda nie powinna być zbyt gorąca - wystarczy, aby kąpiel miała 37 stopni C i trwała nie dłużej niż 15 minut. Pamiętaj, że zbyt wysoka temperatura wody oraz wydłużanie czasu kąpieli mogą rozpulchniać naskórek sprawiając, że będzie miał skłonności do nadmiernego przesuszania się. Wskazane jest, abyś dodała do wody sól do kąpieli, która nie tylko zmiękczy wodę i stopy, ale również pozwoli na bezpieczne oraz bezbolesne usunięcie zrogowaciałego naskórka po kąpieli. Dodatkowo sól działa odprężająco na stopy, dzięki czemu kąpiel przyniesie im nie tylko zadbany wygląd, ale również ukojenie po ciężkim dniu.
Adres www: http://68.185.125.113
